برگهای گیاه گواوا را به مدت 20 دقیقه جوشانده و سپس از صافی رد کنید.
موهای خود را با شامپو بشویید و بهطور طبیعی خشک کنید.
هنگامی که تقریباً خشک شد، محلول را برای چند دقیقه بر روی پوست سر و مو ماساژ داده و 2-3 ساعت صبر کنید.
با استفاده از آب آشامیدنی شستشو دهید.
تعداد دفعات انجام این کار
هفتهای یک بار
علت اثر بخشی
برگ
گواوا شامل ترکیبات ضد التهابی و آنتی اکسیدان بوده و میتواند
فولیکولهای آسیب دیده مو و در نتیجه رشد آن را بهبود بخشد. همچنین برگ
گواوا ضد میکروب است و عفونتهای پوستی را که مانع از رشد مو میشوند،
درمان میکند.
2. زردچوبه برای رشد مو
مواد لازم
سه الی چهار قاشق غذا خوری پودر زردچوبه
یک فنجان شیر خام
دو قاشق غذاخوری عسل
روش کار
پودر زردچوبه و عسل را در شیر کاملاً مخلوط کرده و بر پوست سر و موهای خود بمالید.
30 دقیقه صبر کرده و سپس با شامپو و آب ولرم شستشو دهید.
تعداد دفعات انجام این کار
یک یا دو بار در هفته
علت اثر بخشی
کورکومین،
عنصر کلیدی موجود در زردچوبه، اثرات مفید متعددی بر پوست سر و مو دارد.
این ماده عفونتهای پوستی را درمان کرده و سلولهای آسیب دیده سر و
فولیکولهای مو را درمان میکند. کورکومین یک آنتی اکسیدان، ضدعفونی کننده
و ضد التهاب قوی است.
3. قهوه برای رشد مو
مواد لازم
هفت الی هشت قاشق غذاخوری قهوه
دو فنجان آب
کلاه دوش
شامپو
آب گرم
روش انجام کار
قهوه تازه را دم کنید.
اجازه دهید قهوه سرد شود. در همین زمان، موهای خود را با شامپو بشویید.
آب
اضافی مو را خشک کرده و سپس قهوه سرد را روی پوست و موی خود ریخته و به
مدت یک یا دو دقیقه پوست سر را ماساژ دهید و سپس موهای خود را با کلاه دوش
بپوشانید.
بعد از 20-30 دقیقه موهای خود را با آب گرم بشویید.
موی خود را به طور طبیعی خشک کنید.
تعداد دفعات انجام این کار
یک بار در هفته
علت اثر بخشی
قهوه
حاوی کافئین بوده که در سطح مولکولی و سلولی کار میکند و رشد مو را بهبود
میبخشد. کافئین باعث تقویت عوامل مؤثر بر رشد مو میشود. بیماران مبتلا
به طاسی منطقهای (آلوپسیا) نیز میتوانند از تأثیر کافئین برای رشد موهای
خود بهره برند.
احتیاط
قهوه میتواند به
از بین رفتن موها منجر گردد. این ماده برای افرادی که موهای تیرهتر دارند،
مناسبتر است و افرادی که رنگ موی روشن مانند بلوند دارند، بهتر است از
سایر ترکیبات برای تقویت رشد موی خود استفاده کنند.
4. برگ کاری برای رشد مو
مواد لازم
یک مشت برگ تازه کاری
1/2 فنجان روغن نارگیل
روش کار
برگهای
کاری را با روغن مخلوط کنید و تا زمانی که برگها سیاه شوند، حرارت دهید.
حین انجام این کار مراقب باشید؛ زیرا برگ کاری باعث میشود روغن به اطراف
بپاشد.
پس از سیاه شدن برگها، آن را از روی حرارت برداشته، اجازه دهید سرد شود. سپس روغن را جدا کنید.
مواد را به پوست سر و موها اعمال کنید و پوست سر را برای چند دقیقه ماساژ دهید.
پس از یک ساعت موهای خود را به طور معمول بشویید.
روغن استفاده نشده را در یک بطری ذخیره کنید.
تعداد دفعات انجام این کار
دو بار در هفته
علت اثر بخشی
برگ
کاری باعث افزایش رشد مو و جلوگیری از پیری زودرس میشوند. این برگها
سرشار از فسفر، آهن، کلسیم، ویتامین A و ویتامین C هستند.
5. گرده زنبور عسل برای رشد مو
مواد لازم
مکمل گرده زنبور عسل
روش کار
قرصهای مکمل را طبق توضیحات تولید کننده مصرف کنید.
تعداد دفعات انجام کار
مصرف به صورت روزانه
علت اثر بخشی
گرده زنبور عسل سرشار از پروتئین، مواد معدنی، ویتامینها و بسیاری از مواد مغذی دیگر است و میتواند رشد مو را بهبود بخشد.
احتیاط
برخی از افراد به گرده زنبور عسل آلرژی دارند. در صورت مشاهده واکنشهای آلرژیک یا علائم شدید، بلافاصله مصرف مکمل را متوقف کنید.