ماساژ درمانی به معنای درمان دستی بافت‌های نرم بدن مانند عضلات، بافت‌های همبند، تاندون‌ها و رباط‌ها به منظور بهبودی سلامت فرد است. ماساژ تراپی
دارای متدهای بسیار متعددی می‌باشد (که به آن مدالیته نیز گفته می‌شود).
افراد به دلایل گوناگونی به دنبال انجام ماساژ هستند، برای مثال برای کاهش
استرس و اضطراب، شل کردن عضلات، توانبخشی پس از آسیب، کاهش درد و بهبود
سلامت و تندرستی کلی بدن.
مزایا
ماساژدرمانی در درمان و بهبود دردهای عضلانی و مفصلی بسیار مؤثر است. یک جلسه ماساژدرمانی یا ماساژ زانو به
تنهایی می‌تواند اضطراب وضعیتی موقت، فشار خون و ضربان قلب را کاهش دهد و
انجام جلسات متعدد ماساژ نیز موجب کاهش استرس‌های شدید و مداوم، افسردگی و
درد می‌شود. مزایای دیگر ماساژدرمانی عبارتند از:
- موجب ریلکس شدن عضلات و بافت‌ها شده و برای برخی مشکلات فیزیکی خاص، درمان عمقی‌تری را ارائه می‌دهد.
- علائم استرس و اضطراب در بدن را از بین می‌برد.
- موجب خون‌رسانی بهتر به بافت‌ها و ارگان‌های بدن می‌شود.
- موجب بهبود هوشیاری و انرژی بدن می‌شود.
- موجب تسریع بهبودی بعد از آسیب‌های کشیدگی و پارگی تاندون‌ها، رباط‌ها و عضلات می‌شود.
- درد ناشی از انجام فعالیت‌های مداوم و تکراری (مربوط به برخی مشاغل خاص) را کاهش می‌دهد.
کاربرد ها:
ماساژ درمانی می‌تواند در درمان بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات مؤثر باشد، از جمله:
- کاهش درد و بهبود خلق خو در بیماران مبتلا به سرطان پیشرفته
- بهبود عملکرد و کاهش علائم همراه با درد گردن
- آسیب‌های ورزشی
- درمان کشیدگی و پارگی رباط‌ها و تاندون‌ها
- گرفتگی و اسپاسم عضلات
- درد پا
- شکستگی‌ها
- لنف ادم
- دررفتگی‌ها
- تاندونیت
- سندرم تونل کارپال
- سندرم تونل تارسال
- فیبرومیالژیا
- توانبخشی سکته مغزی
- بیماری ام اس
- بیماری پارکینسون
- گرفتگی عضلات گردن
- توانبخشی پس از عمل‌های جراحی